Articles populaires – GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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14 septembre 2007

Lutte contre les kilos qui encombrent ma tête...

Ola, mille envies d'écrire, alors mille envies m'en éloignent... Est-ce possible d'écrire ainsi jour après jour la vie qui bruisse à chaque instant, cela paraît fastidieux, c'est tellement difficile de retranscrire toutes les ambiguïtés de mon coeur,...

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22 octobre 2007

Action, décision, choix

Depuis des mois mon poids stagne... Certes je ne suis plus repassé au dessus des 90, mais je perçois que cela me demande de plus en plus de vigilance et que bien que conscient de ma tendance naturelle à m'arrondir, petit à petit, si je n'adopte pas des...

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17 septembre 2007

...........

100 KILOS par jour, YES !!!Je vais retrouver ma masse, mes formes !!!Cet hiver je n'aurai par froid !!!Economie, économie...Je vais retrouver ma silhouette sumotori !!!AHHHHHH mes formes !!!Marre de croire au beau, marre de croire au bonheur, marre de...

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1 novembre 2007

87, 6 ce matin sans fard ni masque

Ola Compagneras y Compagneros, j'ai décidé de reprendre sérieusement mon combat pour aller jusqu'au bout de mon projet...J'avais lâché un peu l'affaire depuis quelques mois...Mais bon, c'est comme ça, les méandres de la vie qui n'est pas un long fleuve...

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3 novembre 2007

86,0 ce matin !!!

Ola, il est tard, je n'ai plus assez de motivation pour écrire...Pourtant j'en aurai des choses à raconter...Je pense beaucoup au changement de mon hygiène alimentaire et j'essaye malgré toutes les contradictions et paradoxes qui m'habitent (me hantent...),...

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6 novembre 2007

Sous les 87 depuis plusieurs jours...

Ola, j'ai repris assidûment le sport depuis quelques semaines, et ça paye...Mais un peu de sport par çi, par là, ce n'est pas suffisant et si je ne maîtrisais pas mon alimentation, je ne progresserais pas beaucoup... Trouver mon équilibre passe par un...

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14 novembre 2007

85,5

Ola, au bout de 15 jours je ressens vraiment le bienfait d'avoir mis de côté l'alcool.Je suis moins tendu et physiquement, je me sens moins travaillé de l'intérieur, moins boursouflé...Attention ceci est une appréciation personnelle, subjective, n'allez...

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16 juin 2008

80,7 ce matin

Ola !!! 3 mois que j'ai réussi mon pari... Depuis 3 mois :- je me suis stabilisé sous, sur et légèrement au dessus des 80...- Mon bilan est que j'ai mis 2 ans et 8 mois pour passer de 96,6 kgs à 80 kgs,- j'ai cessé l'invitation intempestive et progressive...

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29 octobre 2005

VINGTIEME JOUR

MATIN et MIDI Rien, je me suis reposé. APREM 3 bières face au match de rugby...Détente absolue. SOIR Avec un pote, je vais à Paris dévorer des sushis.J'avoue que là je n'applique aucune réelle stratégie.Certes j'ai toujours dans mon esprit le désir d'aller...

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30 octobre 2005

VINGT et UNIEME JOUR

Pesée ce matin : 96,6 kilos. Celà veut dire que depuis 21 jours je n'ai perdu, ni n'ai pris un gramme... Je me rends compte que bien que l'intention soit là, je n'ai pas réellement pris de décisions importantes pour changer mes habitudes... Afin d'éviter...

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12 octobre 2005

TROISIEME JOUR

23h23 la journée prend fin. Les soirs sont difficiles à aborder et à contrôler... Le matin, toujours bien rôdé...Je me lève, me lave, fais ce que j'ai à faire et file au boulot...Pas de repas. Le midi, au boulot, c'est maintenant bien huilé : plat allégé,...

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5 novembre 2005

VINGT SEPTIEME JOUR

Bonsoir, Ce matin et ce midi, je dormais donc je "dinais"...Ce soir, diner festif...Cependant j'ai eu la sagesse de manger du poisson, de manger des légumes...Certes 2 apero WhiskÏ-Coca, une bouteille de pif rouge à 2...Mais en salade : carottes et choux...

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12 novembre 2005

TRENTE TROISIEME JOUR

Bonsoir... Les posts tardifs ne me réussissent plus, je suis fatigué et n'ai qu'une envie d'aller aux plumes... Je serai bref pour cette journée. Matin : j'ai dormi, donc rien mangé. Midi : 2 brochettes de poulet chinoises, un peu de salades de soja,...

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23 novembre 2005

QUARANTE QUATRIEME JOUR

Je m'accroche... Ambiance particulière... J'ai quitté la rive et ne la voit plus, un peu la sensation d'être en pleine mer et de me dire maintenant on fait quoi... Partir corps et âme pour les Amériques ou errer dans la mer des Sargasses... Revenir penaud...en...

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10 mai 2006

97,7...

Salut, merci ZZ pour ton mesage de soutien et mille bravos pour tes 10 kgs perdus en 3 mois, c'est du concret.Tu sembles dire que tu as du mal à te reconnaître dans ta légèreté, mais APPRECIE !!! APPRECIE !!! Mesure le chemin parcouru... Le choc du chiffre,...

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27 novembre 2005

QUARANTE SEPTIEME JOUR

Aujourd"hui j'ai mangé 15 sushis saumon le midi avec une bière chinoise.En soirée, j'ai mangé un bouillon de poule au pot, des graines (épautre, blé, etc...), quelques morceaux de jambon Serrano, un bout de camenbert avec du pain...Une clémentine, quelques...

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4 janvier 2007

Manger est une fête...

Ola, manger et boire, sens unique, voie sans retour..."Il est interdit d'interdire"...Il y a t'il un sens interdit à l'entrée de ma bouche ?Est-ce possible ? Non...Non à la tyrannie contre les sens, contre le sens gustatif...Ma vie est sensuelle...Comment...

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23 avril 2006

LAISSER PASSER L'ORAGE

Salut, aujourd'hui premier orage parisien de l'année, il a pété au dessus de ma tête de gaulois...il y a environ 20 mn.Depuis plus d'une heure je l'observais, au loin, vers l'ouest, s'approcher...Petit à petit se percevaient les grognements, très lointains,...

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5 mai 2006

LA FIN DES REGIMES

Ola Compagneros !!! Ce soir, je suis allé faire mes courses au Carrefour du coin...Afin de ne pas subir la file d'attente, j'ai consulté un petit magazine qui était proposé, à la vente, sur un présentoir.C'était le N° 1 d'un magazine feminin, et quelle...

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31 janvier 2007

Ce matin, sur la balance : 88,7kgs...

Bonsoir, Objectifs :Moins de 88,8 kgs, dimanche 4/02/07.Moins de 80 kgs le 25 mai 2007. J'avais décidé de reprendre la course à pied aujourd'hui..Et bien, j'ai réalisé cette décision...J'ai passé 2 heures à alterner course et marche (75 % de course) et...

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8 février 2007

7 février 07 : 89 kilos /// 24 juillet 06 : 101,2 kilos

Ola, merci aux messages clin d'oeil que vous m'envoyez !!!Merci Pierre pour tes excellentes nouvelles (commentaires du 7/02/07). Marsalia, avec le retour des beaux jours et tous les bons produits du sud, tu vas pouvoir faire plein de bonnes choses à ta...

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11 février 2007

Dimanche 11 février 2007

Ola, CUEILLE LE JOUR. Carpe Diem... Bon courage à toutes les bloggueuses et bloggueurs qui poursuivent leurs "ligne de corps". Nouveaux objectifs :Moins de 87,5 kgs, le 25/02/07.Moins de 80 kgs le 25 mai 2007.La semaine passée j'ai renoué avec le vélo...

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16 février 2007

UP and DOWN...

Ola, Pierre, Isabelle, Marsalia, Vanessa, Lulu, Valérie, Emmy, Asivalavida, Aurélie, Tom, Camathi Puce, Anydevreux, Choumie and co... Bien à Vous. Depuis quelques jours (mois...), j'oscille entre des régressions "stupides" et des actions favorables pour...

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18 février 2007

18-02-07 / 89,5 kgs

Ola, la vraie date de ce post est mardi 20 février 2007 à 20h45... je passe en coup de vent...Voici mon plat principal de dimanche midi : foie de veau aux légumes vapeur au cuiseur vapeur...Un régal et "diésthétiquement" c'est pas mal...Depuis de bons...

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24 février 2007

Tergiversation

Ola, mon dernier post a généré des lignes de commentaires... Les idées fortes : - Notre inconscient n'aime pas trop le changement, mais si on sait, par de nombreux efforts et beaucoup de sincérité lui montrer notre désir de "changer de peau", alors "Sésame...

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