Articles populaires – GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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10 avril 2006

L'ETE DERNIER...C'ETAIT FORMIDABLE...

Bon, je vais prendre les grands moyens...Je décide pendant 5 jours : 1/ de manger ultra léger...c'est à dire toujours évaluer avant de manger...ce que je vais manger...2/ ne pas boire une goutte d'alcool, ni de boissons sucrées... TOUT SIMPLEMENT... Les...

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12 avril 2006

RDV ENTRE LA LUNE ET LA VILLE

Salut Amigos, photo toute fraîche de la soirée, prise il y a une demi heure en rentrant à la maison...La lune trône dans le ciel, son oeil cyclopeen m'observe avec bienveillance, je lui envoie toute la chaleur de mon coeur... Ce soir, à la TV, Delarue...

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14 avril 2006

97.8...

J'ai reçu un témoignage de LAMALINE qui lutte avec son mari contre les kilos, de plus elle doit se faire opérer, fin septembre, de la hanche et perdre impérativement 25 kg...Sinon ce sera reporté...LAMALINE a perdu son travail à cause de son problème...

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16 avril 2006

MARCHE ET DECOUVERTE

Ola Compagneros, ce matin grande première, j'ai réussi à faire une belle balade, d'environ 10 km.En gros, 2 heures de marche.MISSION ACCOMPLIE.Ce nouvel événement va se cumuler aux autres et me renforcer encore plus dans la construction de ma force intérieure...

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18 avril 2006

GROSSE JOURNEE D'ACTION CONTRE L'EMBONPOINT...

Ola ! Je serai bref, vu l'heure tardive et le lever tôt demain matin. Tout d'abord quel fût le bilan de mes 5 jours...J'ai eu une très grosse surprise, au réveil, pas agréable du tôt, car ma balance affichait 98.5...L'objectif était de voir un 7 après...

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19 avril 2006

CAVE CANEM...

Salut amis. La bête n'est pas encore apaisée. Ce soir cumulant la fatigue de ma très active journée de la veille avec une journée de boulot dans toutes les règles de l'art, ce soir portant encore la peine d'une quête perdue et laissant un peu mes démons...

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20 avril 2006

TOUT VA BIEN

Bonsoir...Il est très tard...1h52 du mat, et dire que demain matin je me lève au plus tard à 7h20... Courage, courage... ZcommeZéro merci pour ton message et bravo pour ta nouvelle manière de vivre en évitant le désordre...Pour répondre à ta question,...

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22 avril 2006

POIDS POIDS POIDS QUAND TU ME TIENS...

Ola ! Aujourd'hui, je lis dans www.lemonde.fr un article sur le rugby et notamment sur la souffrance du corps du joueur face à l'impact dû aux contraintes et exigences du rugby professionnel (enjeux d'argent...). Un passage de l'article aborde la surcharge...

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24 avril 2006

APESANTEUR...

Bonsoir, quelques pétales de poirier,se sont égarés,dans une toile d'araignée. Quelle surprise, ce soir, de découvrir un long message de soutien de MARSALIA from MASSALIA, avec toute cette générosité et cette chaleur méditteranéenne...Merci MARSALIA !!!...

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24 avril 2006

C'EST LA SAISON DES ORAGES...

L'orage tonne... En bon Grobelix, vers 20 h15, j'ai fini mon chemin en courant, car soudain une immense clarté m'a vrillée les yeux et un fracassement de tambours a fait sursauter la terre... Les noirs nuages vibraient d'energie cosmique.Le printemps...

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26 avril 2006

MANGER VA AVEC LE MORAL

Bonsoir, brève incursion sur le blog.Pour hier, il faut relativiser, j'ai dû boire 55 cl de vin rouge...C'est pas non plus le chaos absolu.Dans la journée, j'ai plein de choses à dire, mais j'avoue que passé minuit, fatigué comme je le suis, je n'ai plus...

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26 avril 2006

FRUGALITE

Salut, je dois traverser une phase de transition, car depuis quelques jours, je suis assez fatigué, je ne trouve plus beaucoup la disponibilité d'écrire et surtout de raconter... Cependant, je préfère "occuper le terrain" et tâcher de témoigner quasiment...

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27 avril 2006

CONCENTRATION SUR MON PROJET DE PERDRE DU POIDS

ANTE SCRIPTUM :J'ai reçu des nouvelles de Pierre, voir dans LES COMMENTAIRES du POST précédent FRUGALITE.Il va bien !!!Il demande des nouvelles de ANA...Evoque Christine, Marsalia...Mais allez voir le post... ANA ??!! Bonsoir, du matin au soir ma journée...

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1 mai 2006

95,8...

Bonjour, pardonnez ce pan d'intimité dévoilée, oui la photo ci-jointe est le repas que j'ai apprécié il y a une petite demi heure...J'ai fais avec les moyens du bord...Pas de fruit sous la main, ni de proteines carnées...Ce matin j'ai mangé un bol de...

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9 mai 2006

REDECISION de PERDRE définitivement mon EMBONPOINT.

Bonsoir, pas grand chose à dire, si ce n'est que je ne lâche pas l'affaire.J'ai pas trop la pêche en ce moment, mais bon celà fait partie de la vie.Néanmoins, j'espère vraiment faire ma révolution intérieure et retrouver "ma forme" et perdre "cette forme"...Il...

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24 décembre 2006

RECONQUETE

Ola, donc le maître mot est "jenelâchepasl'affaire" !!! Et l'idée maîtresse est : "gagnerlaguerrecontrel'embonpoint...advitamaeternam" !!! Ce matin j'ai pensé à contenir mon ogre-appétit. Certes je faisais dégringoler les petits pains grillés suédois,...

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27 décembre 2006

JE GARDE LE CAP

Salut, réflexion du jour :Je peux faire des efforts pendant 10 ans et les ruiner en quelques semaines, en mangeant n'importe comment. Il est si difficile de garder la "ligne" de bonne conduite et si facile de tout gâcher en faisant la politique de l'autruche...et...

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29 décembre 2006

MAITRISE

Bonsoir, salut Pierre, n'oublie pas les lunettes de piscine, c'est mieux pour faire des brasses coulées...Aujourd'hui j'ai été à un cours de gymnastique, bouger mon corps est un bon complément pour me sentir mieux et donc mieux gérer ce que je mange.Ainsi,...

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30 décembre 2006

RESISTER

Bonsoir, aujourd'hui j'ai eu tendance à avoir plus envie...Plus envie de 3 bouchées plutôt que 2, plus envie d'en remanger encore et encore... ALORS COMMENT FAIRE ??? J'ai essayé de retarder l'échéance, je me suis raisonné,j'ai pensé que si je me lâchais,...

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30 décembre 2006

EVITER DE REGARDER PAR LE PETIT BOUT DE LA LORGNETTE

Ola, oui depuis plusieurs jours et ma reprise de ce blog, quelque chose me turlupine et me créé une insatisfaction... Je ne vais tout de même pas me focaliser sur mon "futile petit problème" de bourrelets et m'obséder sans cesse sur ma silhouette, mon...

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1 janvier 2007

2007

2007, la victoire est là, ma victoire est là : être l'équilibre et m'enrichir de cesse, approfondir mes préoccupations et actions au delà de ma sphère physique.Passer de mon microcosme au macrocosme.Etre source. Je souhaite à tous les voyageurs de la...

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1 janvier 2007

MANGER AVEC MODERATION

Ola, c'est cool, aujourd'hui j'ai mangé avec modération, contre balançant les "petits" excès d'hier soir... Ce qui ma aussi plu, tout à l'heure, c'est que fêtant ce nouvel an, avec des amis, je me suis surpris à beaucoup de tempérance...Alors, qu'avant...

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3 janvier 2007

PARENTHESE

Afin de voir un peu plus loin que le poids indiqué par l'aiguille de ma balance, je vous propose de consulter le PACTE ECOLOGIQUE DE NICOLAS HULOT et d'éventuellement agir concrètement, si l'avenir de notre planète vous interpelle, en signant ce pacte...

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5 janvier 2007

UN PEU DE SERIEUX GROBELIX...

Oh la belle assiette !!!Ce midi, je déguste un meli-melo de petites graines que j'ai fais germer durant 4 jours, de haricot mungo soja vert avec des pâtes.En assaisonnement, graines de sésame, pollen d'abeilles, huile d'olive. A chaque post, je reprendrai...

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7 janvier 2007

Voyage vers l'inconnu : le jeûne...

Pierre, j'ai bien eu ton message, je t'y ai répondu dans le précédent post.As-tu déjà essayé les palmes ? Ola, (mon premier post : 9 octobre 2005) je ne sais pas comment cette prise de conscience m'est venue et pourquoi ces jours derniers, et pourquoi...

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