Articles populaires – GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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26 juillet 2008

Pim Pam Poum...

Ola !!! Paris l'été ne manque pas de charme...J'ai retrouvé, aujourd'hui, avec plaisir, Paris Plage, que j'ai arpenté avec délectation; je n'étais pas le seul d'ailleurs, il y en avait pour les petits et pour les grands... Question Bouffetifaille, je...

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18 novembre 2008

85.4

Ola !!! mon dernier "témoignage" date du 21 octobre et j'ai découvert avec ravissement pleins de bons messages qui s'y sont gréffés depuis, provenants de mes bonnes fées et même de Pierre le magnifique. Bon, qu'extraire de mon tumulte pour en quelques...

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17 juillet 2017

Grobelix, où es-tu ???

Grobelix était entre deux eaux, dérivant, emporté par le courant lourd, profond, sombre et puissant des années qui s'égrènent...inexorablement... il faisait la planche ou le gros dos, comptait peut-être les étoiles et lentement coulait...La civilisation...

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3 août 2017

86,7 kilos, ce matin.

Reconstruire.Recréer.Grobelix va y aller par petites touches pour retrouver son unité. L'EQUILIBRE. Ce matin, en allant chercher du pain (cela m'a fait sortir), je me suis dis :"que les petites choses du quotidien soient sources d'entraînement pour te...

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8 mars 2009

82.7

Ola, depuis quelques jours, je n'ai plus pris le temps d'écrire sur ce blog.Ce n'est pas pour autant, que ma détermination s'évanouissait. Je suis bien concerné par mon projet de re-perdre ces quelques kilos résiduels en trop qui se sont réamalgamés ici...

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5 décembre 2005

CINQUANTE CINQUIEME JOUR

Lundi 5 décembre...Le week-end est passé avec son cortège de boire et manger dans un tourbillon d'oubli, d'oubli pour oublier, destructeur oubli, inconsistant oubli, ravageur oubli.Celà n'apporte rien, ni allègement, ni soulagement... GROBELIX souhaite...

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27 février 2007

TEST MATRICE TYPE POUR LE SUIVI ET LA MISE EN PLACE DE MA DIETETIQUE QUOTIDIENNE (à améliorer)

Diététique : science de l'hygiène alimentaire (définition du dictionnaire TV5).J'aime bien cette définition... ************************************** Date : Mardi 27 février 2007 POIDS CE MATIN : 89,4 kgs MON OBJECTIF ACTUEL : Pour le PRINTEMPS (20 mars)...

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30 décembre 2007

L'ami Cao m'a mis KO, cacao !!!

Merci pour vos messages chocolatesques !!!Même si je ne suis pas allé au sport ce matin...j'ai tout de même réussi à ne pas manger, aujourd'hui, de chocolateries... Rien de dramatique donc,le verdict des bonnes fées est : " Une petite cure de chocolat...

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1 mars 2009

83.9

1er mars, photographie pondérale, résultat : 83.9 kilos. Ce sera un nouveau point de départ vers toujours le même objectif :repasser sous les 80 pour le 21 mai 2009. 83.9 est un poids encourageant, car il y a quelques semaines je passais allègrement au...

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16 décembre 2005

SOIXANTE CINQUIEME JOUR

Jeudi 15 décembre 2005 Salut Amigas, Salut Amigos (bon Amigas ça ne sonne pas trop bien, mais le coeur y est à 1000 %), j'ai été très touché des super messages de soutien des valeureuses et valeureux habitants du village de la BELLA VITA, le village de...

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2 janvier 2006

J 82 POIDS ?

Ce matin GROBELIX réattaque tout...Une nouvelle journée, une nouvelle semaine, une nouvelle année... Objectif : trouver la force et la motivation de perdre du poids, trouver de nouveaux équilibres de vie...plus sympathiques... Concernant l'alimentation...

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17 février 2007

Réponse à une cigale

Marsalia, merci pour ton soutien indéfectible, tu sais, j'écris en direct, et ça vient comme la vie...Alors je ne sais pas trop ce que cela implique, si ça ne révèle pas des incohérences, des rêves illusoires ou vraiment un changement profond de ma vie...En...

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1 janvier 2006

J 81 POIDS ?

Bonne année à Pierre, Ana et toutes les autres personnes qui sont intervenues durant 2005 sur mon blog pour échanger ou surtout m'encourager... Je souhaite à Pierre de continuer à (re)conquérir son équilibre et harmonie de vie. Bravo pour tes résultats...

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18 juin 2007

Dur, dur

Dur, dur, mon silence a été jusqu'à maintenant synonyme de souffrance.Mais plus fort que ma souffrance, il y a l'espoir...L'espoir que j'arriverai à trouver la force et la "maturité" de gagner sur l'ensemble des problèmes qui m'empêchent d'installer dans...

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22 juin 2007

Ce matin je pesais 87,0 kgs.Malgré une récente phase de tempête qui sévit à nouveau dans ma vie, j'ai réussi à endiguer une marée montante de mal-bouffe, et non seulement j'ai contenu une reprise de poids irrésistible mais j'ai aussi réinstallé une courbe...

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23 juin 2007

Redétermination

Ola, ce matin, mon poids me sourit avec un 86,6 encourageant.En juin c'est mon record, je n'étais plus passé sous la barre des 87 depuis le 28 mai, voilà, c'est refait. Illustrant l'impermanence de ma vie, ce midi j'ai renoué avec un repas casse-gueule,...

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25 mars 2007

Réponse à Marsalia

Réponse à Marsalia, tout d'abord, à toute seigneure, tout honneur, je me permets de rappeler tes deux derniers posts pleins de sagesse et riche d'une réelle expérience vécue et aboutie.J'espère que tes mots auront des échos féconds chez d'autres lectrices...

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11 novembre 2007

Chirorée

Brève : Je reviens d'un repas de famille et en discutant des bienfaits et méfaits des boissons chaudes du matin, j'ai découvert qu'une personne, qui comme moi aime bien boire 2 bols de café le matin, pour atténuer l'effet énervant de ce beuvrage, au lieu...

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12 novembre 2007

SLOW FOOD...

Ola, SLOW FOOD vous connaisez ?Rien que le nom ça ne vous évoque rien ?Rien ?Les FAST FOOD ??? Et bien, SLOW FOOD est une association, d'origine italienne, qui souhaite prendre le contre-pied de l'alimentation FAST FOOD, qui se bat contre la standardisation...

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19 janvier 2008

85...86...

Bon, je ressors de mon fromage,je m'y vautrais, je m'y goinfrais,j'y oubliais, je m'y engraissais... STOP, car en moins de 3 semaines, j'ai repris 3 à 4 kilos... A ce rythme là dans 3 mois,on m'appellera BOUBOULE... Donc, je ressors de mon fromage. Ce...

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6 mars 2008

81,5

Ola, je grossis, je grossis, je grossis... Une première raison c'est que je bouge moins, et oui mon genou droit est KO, donc plus de sport, plus de trotti-trotta dans la city, plus de montées d'escaliers, dans le métro, au pas de charge, plus de vélo,...

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11 mars 2008

81,2

C'est maintenant ou...jamais, si je veux passer la ligne d'arrivée le 20 mars 2008...J'aimerais tellement atteindre mon but... Ce matin j'ai limité la quantité de pain complet, donc mon petit-déjeuner est "dans la ligne". Pour atteindre ma cible, il est...

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12 mars 2008

80,7

Ola, BONNE NOUVELLE, je me suis remis dans le domaine du possible :Moins de 80 le 20 mars 2008. Pourquoi moins de 80 le 20 mars 2008 ??? Parceque lorsque j'ai commencé mon blog, il y a 2 ans et 5 mois, je pesais 96,6 kgs, j'ai connu entre temps une poussée...

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14 novembre 2007

ANTI KILOS, ANTI MALBOUFFE

Ola, ce soir DIRECT LIFE de l'émission LES 100 QUI FONT BOUGER LA FRANCE - ANTI KILOS, ANTI - MALBOUFFE( à rajouter nous tous et tant d'autres...Non mais...) sur France 2 20h44 : je suis prêt à noter sur ce post les points qui me semblent essentiel puis...

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17 novembre 2007

84,5

RECORD DU MONDE !!! Ce matin j'ouvre les volets, et je vois une douce lumière posée sur la nature.Je monte sur ma balance... 'Robelix a battu son record du monde depuis le début de ce blog il y a 2 ans et un mois (ref.)... 84,5 et sincèrement je ne me...

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