Articles populaires – GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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30 mai 2007

Debriefing

OK debiefring 1h30 après mon précédent post.Sans vraiment que j'ai fais un gros excès, néanmoins je ne me sens pas bien, et je vous garantis : je préfère mille fois me coucher sobrement avec le ventre rempli sans plus que ça, plutôt que de me sentir congestionné...

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4 juin 2007

Un gros gras grain d'orge...

Ola Compagneras y Compagneros, Je vous écris de mes doigts tous gras…Je tapote du bout, mais du bout de mes doigts afin de ne pas "trop" graisser les touches de mon clavier...Je viens juste de finir mon petit dèj...J'ai mangé les 3 quarts d'une baguette...

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4 juin 2007

BLOUP Bloup Bloup

Peut on tout dire sur un blog ?NON. Pourquoi est-ce que jee rebouffe un petit peu plus chaque jour etpourquoi je n'arrive plus à me contrôler comme j'ai pu le faire si souvent ces derniers mois ? NO COMMENT... Est-ce que je vais perdre, dans les semaines...

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5 juin 2007

Sortie de cauchemar donc...

Donc voila il n'est pas bon de rester dans un trou trop longtemps...Alors je sors de cette situation quitte à m'exposer aux divers vents...Seront-ils bons ou mauvais ?En tout cas pourrir sur place, non merci. Aujourd'hui j'ai repris du poil de la bête...M'étant...

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20 juin 2007

Hier soir autour de minuit

Ce soir je frise le mur du çon…Vous prendrez un canard laqué ou un magret ??? Bien que j’ai en arrière plan, dans le rétro, post-ité sur le front, balisé dans ma mémoire, marqué à la mousse à raser sur la glace de ma salle de bain…l’impérieuse exigence...

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25 juin 2007

Chouette !!!

Chouette !!! ce matin, j'ai repris le sport, et ça m'a fait du bien...Cardio-training, muscu, cours de culture physique...ça grille les calories, ça raffermit les muscles et ça redresse la carcasse... Tonic, tonic, tonic, un coup de fouet comme une bonne...

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9 octobre 2007

Grossir pour quelles raisons ???

Depuis bientôt 2 mois, je regrossis progressivement...Pas régulièrement, non...Mais petit à petit, je fais des efforts ou je lâche du lest, et le résultat de cette équation est que le poids, la forme de mon corps à nouveau m'échappent... Tout à l'heure,...

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13 novembre 2007

85,3 en habit d'ange

Ola, 85,3 ce matin sur ma balance, au réveil, à jeun...JE N'EN CROIS PAS MES YEUX !!!C'est hyper encourageant !!! Alors que depuis des mois...je stagnais autour des 87, voilà, mais attention rien n'est acquis, que mon poids depuis quelques temps a baissé,...

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13 novembre 2007

APRIFEL.com

Pour faire avancer le schmilblick, à voir un site d'information sur les fruits et légumes frais : http://www.aprifel.com/ J'ai pris le temps de parcourir ce site, il est vraiment très sérieux, il va à l'essentiel et apporte des informations d'une grande...

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20 novembre 2007

Machine à café électrique contre Cafetière à piston...

Humeur du jour :Ils en ont parlé au journal télévisé de france 2 ce midi et effectivement l'explosion de la vente des machines à café électriques à dosette exclusive du fournisseur sont des gouffres à fric... Il paraît que cet achat fait fureur et que...

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21 novembre 2007

Patience une grande vertu pour perdre son embonpoint...

Ola, cela fait 2 ans et plus d'un mois que 'Robelix a entamé son "voyage initiatique" à l'intérieur de lui-même,afin de retrouver son bien-être qui lui a semblé se situer en partie dans une plus respectueuse hygiène personnelle. Le temps passe vite, chacun...

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23 novembre 2007

84,0 METAMORPHOSE...

Ola, ce matin grosse surprise sur ma balance, mon poids a encore décru, mon précédent record de 84,5 kgs, la veille, s'est à nouveau affiné et d'une manière très significative... 84,0 kgs... J'ai commencé ce blog il y a 25 mois, je pesais 96,6 kgs...Il...

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8 décembre 2007

Mise à l'épreuve...

Ola, ce soir test en grandeur nature...J'ai un repas entre amis et ce genre de repas a toujours été pantagruélique et bien arrosé...A chaque fois, j'y ai vraiment trop mangé et vraiment trop bu, je n'étais pas le seul d'ailleurs... Donc ce soir MISSION...POSSIBLE...

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9 décembre 2007

Et le résultat est...

Merci pour vos soutiens,et bien dès mon retour, je vous annonce que tout s'est très bien passé !!!Je n'ai pas bu d'alcool, même pas de champagne...Rien... Je ne me suis pas baffré de "bêtises apéritives" et j'ai apprécié mon repas avec modération.Je n'ai...

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9 décembre 2007

Impressions

Ce matin au réveil, je me porte comme un charme, contrairement à tous les précédents lendemains de gueuletons, je n'ai pas l'esprit embrumé, le corps lourd et plombé; j'ai l'impression qu'il règne en moi, dans toutes mes fibres, un calme paisible comme...

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12 décembre 2007

Tout va bien...

Ola, des fois, je me dis, qu'il ne faut pas que je me vante trop que tout va bien, car souvent après je suis confronté à de nouvelles difficultés...Bizarre, bizarre...On dirait qu'il est impossible de rester tranquille quand on joue avec l'inconscient......

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13 décembre 2007

83,4 kgs

Ola !!! ce matin, je me pèse, et j'égale mon dernier RECORD du MONDE !!!Comme je ne l'avais pas annoncé précédemment, cela est fait maintenant !!! 83,4 kgs et je me porte comme un charme !!! Pour info, j'ai commencé ce blog, il y a 2 ans et 2 mois, je...

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26 décembre 2007

Qi Gong

'Robelix envisage en 2008 de commencer la gymnastique chinoise afin, espère-t'il, d'approfondir la maîtrise de ses énergies, émotions, pulsions; bref, pour tenter de mieux se connaître, corps et âme. Pour cela, je commence à m'informer (Qi Gong, Taï Chi...)....

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10 janvier 2008

83,6

Aujourd'hui j'ai mangé NORMALEMENT, de tout, en me modérant.Relâche côté sport, hier la séance de gym a été rude et j'ai des douleurs musculaires à apaiser...J'ai hâte d'aboutir, voir 79 et...vivre...enfin en quittant ma peau de Grobelix... MAGALI : j'espère...

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27 janvier 2008

Mon entraînement, mon meilleur allié

Ola, c'est à ne rien y comprendre...Ce mois de janvier a été très houleux pour 'Robelix, des désagréments et péripéties l'ont en partie, alimentairement, désorganisé...Résultat, j'ai subi toute une série de régressions, cependant pour la plupart atténuées,...

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2 mars 2008

81,4

Ola, ce matin 81,4, mon poids varie, c'est normal.Mon objectif est de passer sous les 80 pour le 20 mars 2008 et j'aurai abouti mon projet de perdre de 15 à 20 kilos, objet de ce blog que j'ai commencé il y près de 2 ans et 5 mois.Cet aprem course en...

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3 mars 2008

80,7

Ola, si je suis sage, aujourd'hui, je pourrai me rapprocher un peu plus de mon but.Alors être sage, qu'est-ce, au sujet de mon alimentation, dans les jours à venir, pour passer sous les 80 ?Et bien, c'est continuer à agir selon mon cercle vertueux :limiter...

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5 mars 2008

81,0

Ouille, + 0,2 + 0,1 - 0,7 + 0,6 - 0,2 + 0,4 Voici mes dernières variations depuis 6 jours... A ce rythme là, même en 100 ans temps, je n'aurai pas le temps,je n'aurai pas le temps,même en 100 ans, je n'aurai pas le temps, pas le temps... "...Même en courantPlus...

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7 mars 2008

81,3

Ola, et oui tu as tout à fait raison Maria, moi aussi dès que je me focalise sur "un chiffre" avec un objectif de performance à l' esprit, et bien il y a inévitablement un effet pervers qui se déclenche de concert. Idem, en salle de sport, quand je fais,...

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15 mars 2008

77777777777777777777777777777777777777777777

Ola Oup !!! J'AI CONQUIS MON SCEPTRE !!! ça y est !!!! J'AI REUSSI !!! J'AI ENFIN ATTEINT MON OBJECTIF FINAL !!! 79,9 ce matin au réveil !!! Point de départ : 9 octobre 2005 - 96,6 kgs Le 13 mars 2006 une pointe à 101,6 kgs OBJECTIF initial : perdre mon...

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