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12 février 2009

QUE MA JOIE DEMEURE

Ola Compagnieras y Compagneros, los tempos sonos duros...Mais on est en vie, alors gardons...ou retrouvons...nos vertes années. Que notre joie demeure. Ola !!! Ola !!! Me revoilà !!! Me revoilouuuuu !!! Durant ces 8 derniers mois, cause d'un boulot retrouvé,...

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3 septembre 2008

Cigale ou fourmi...

Ola, mon Grobeliblog m'a filé entre les doigts et il m'est très dur de le re-saisir, je ne suis plus arrivé durant de longs mois à y revenir,à revenir sur...ce passé... Aujourd'hui, je pèse entre 82 et 83, mais depuis que j'ai repris le boulot, le 9 juin,...

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8 novembre 2007

Vas où ton coeur te porte...

Ola, je n'ai plus bu une goutte d'alcool depuis 9 jours, il faut dire que j'ai vu un reportage sur Arte fin octobre qui m'a électrochoqué : Drogues et cerveau Les chercheurs scientifiques appellent de plus en plus l'alcool, la drogue sale... Ce reportage...

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14 mai 2007

Chocolat !!! Chocolat !!!

Ola Chocolat !!!Ola Chocolat !!! Ma vie est tout sauf rationnelle......"Vous m'en mettrez une ration"... "...Mangez une portion,pour rester proportionnel...". Quelle vérité je recherche ?Celle de la plastie grecque ancienne ? Le plaisir est-il à prendre...

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26 décembre 2006

VORACE NOEL

Salut, pas folichon ce NoËl... Je ne me suis pas blindé suffisamment et donc victuailles et diverses boissons se sont fait la part belle dans une anarchie cul par dessus tête... Le plus "hard"... et là, où le coup de bambou fut le plus sévère, c'est,quand...

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8 mai 2006

LONG WEEK-END DE MAI

Ola, ces 3 jours m'ont permis de déconnecter du train-train quotidien...Force est de constater, cependant que les vieux démons ont la peau dur et que j'ai à nouveau "guinché" en mangeant et buvant "à la gauloise"...Repas festif à tendance de bien m'en...

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3 mai 2006

100 ème POST...

OLA !!! Ce soir, la banlieue sud parisienne est baignée d'une suave douceur, les parfums des lilas, des fleurs de marronniers, des arbres fruitiers, de dizaines d'espèces de fleurs et d'arbres s'entremêlent et s'épandent dans une atmosphère idyllique...On...

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20 décembre 2007

Gourmandise hivernale...

Ola, deux jours durant, mon appétit s'est un peu emballé...Ce soir, j'ai retrouvé ma maîtrise. Avant-hier, circulant dans les allées d'un temple de la "bouffetifaille", proche de chez moi, je me suis laissé tenter par une confiture de chataîgnes à la...

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1 décembre 2007

Samedi jour de marché !!!

Ola, ce matin avec surprise je constate que j'ai limité les dégâts cette semaine, ma balance affiche un poids de 84,4 kgs. Cette bonne nouvelle arrivée, je me suis alors apprêté pour aller religieusement au marché. Comme d'hab depuis 2 mois, j'ai pris...

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16 février 2008

81,5...

Ola, l'hirondelle de mon printemps se rapproche dans le grand ciel bleu tout autour de moi...Je viens à nouveau de battre mon "record du monde" de 82,2 à 81,5, ce matin, incroyable !!!Pour info, mon but final est de passer sous la barre des 80 et j'ai...

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7 novembre 2007

Les bienfaits d'une bonne alimentation

Ola plus, un petit plus pour ce soir :vu il y a 2 minutes un article sur lemonde.fr Alimentation et hygiène de vie peuvent prévenir certains cancers Cet article est inspiré d'un rapport récent du Fond mondial contre le cancer,8 recommendations en découlent...

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14 novembre 2007

85,5

Ola, au bout de 15 jours je ressens vraiment le bienfait d'avoir mis de côté l'alcool.Je suis moins tendu et physiquement, je me sens moins travaillé de l'intérieur, moins boursouflé...Attention ceci est une appréciation personnelle, subjective, n'allez...

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16 juin 2008

80,7 ce matin

Ola !!! 3 mois que j'ai réussi mon pari... Depuis 3 mois :- je me suis stabilisé sous, sur et légèrement au dessus des 80...- Mon bilan est que j'ai mis 2 ans et 8 mois pour passer de 96,6 kgs à 80 kgs,- j'ai cessé l'invitation intempestive et progressive...

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26 juillet 2007

La grande marche...

Ola, ce midi je me suis trop alimenté...Je ne sais pas ce qui m'a pris...Un coup de blues ?En tout cas, je me suis fais "plaisir" en faisant bombance...Ephémère plaisir... Plutôt que d'accepter cet état de fait ou de me lamenter, j'ai décidé cet après-midi...

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30 janvier 2007

89,0 kgs ce matin, Chouette !!!

Ola, Objectifs :Moins de 88,8 kgs, dimanche 4/02/07.Moins de 80 kgs le 25 mai 2007. Demain / Nouveauté / Créativité/ J'OSE : Et bien demain, j'ai décidé de reprendre la course à pied... (Dis donc Marsalia, j'ai entendu aux actualités que les sangliers...

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2 mai 2006

SUSHI PARTIE SOUS LE SOLEIL COUCHANT...

Salut Marsalia, merci pour ton long message de ce soir, quelle patience, quelle gratuite obstination, quelle générosité à soutenir et suivre Grobelix, une étoile dans le cosmos, ni plus brillante, ni moins discrète que les milliards d'autres... Bref......

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5 février 2007

Patience, patience...

Ola Compagneras et Compagneros, (cliquer sur la petite flèche...) Nouveaux objectifs :Moins de 87,5 kgs, le 25/02/07.Moins de 80 kgs le 25 mai 2007.La semaine passée j'ai renoué avec le vélo et la course à pied...Cette semaine j'y rajoute..une piscine....

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29 janvier 2007

Les vertus de la sobriété...

>Bonsoir, Objectifs :Moins de 88,8 kgs, dimanche 4/02/07.Moins de 80 kgs le 25 mai 2007. il faut penser que si l'on perd du poids, ce n'est pas pour s'en satisfaire une fois le but atteint... Là où tout commence, c'est quand on aura atteint le but......

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29 mars 2006

MANGER AVEC LES YEUX

Ola, ce matin je suis passé devant une boulangerie ; derrière la vitre d’un long étalage, une jeune femme rangeait méticuleusement, en ligne, des pâtisseries.Cela m’a ravi, ce geste semblait avoir traversé la nuit des temps : la confection d’une présentation...

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8 mars 2009

82.7

Ola, depuis quelques jours, je n'ai plus pris le temps d'écrire sur ce blog.Ce n'est pas pour autant, que ma détermination s'évanouissait. Je suis bien concerné par mon projet de re-perdre ces quelques kilos résiduels en trop qui se sont réamalgamés ici...

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3 août 2017

86,7 kilos, ce matin.

Reconstruire.Recréer.Grobelix va y aller par petites touches pour retrouver son unité. L'EQUILIBRE. Ce matin, en allant chercher du pain (cela m'a fait sortir), je me suis dis :"que les petites choses du quotidien soient sources d'entraînement pour te...

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17 juillet 2017

Grobelix, où es-tu ???

Grobelix était entre deux eaux, dérivant, emporté par le courant lourd, profond, sombre et puissant des années qui s'égrènent...inexorablement... il faisait la planche ou le gros dos, comptait peut-être les étoiles et lentement coulait...La civilisation...

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18 novembre 2008

85.4

Ola !!! mon dernier "témoignage" date du 21 octobre et j'ai découvert avec ravissement pleins de bons messages qui s'y sont gréffés depuis, provenants de mes bonnes fées et même de Pierre le magnifique. Bon, qu'extraire de mon tumulte pour en quelques...

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26 juillet 2008

Pim Pam Poum...

Ola !!! Paris l'été ne manque pas de charme...J'ai retrouvé, aujourd'hui, avec plaisir, Paris Plage, que j'ai arpenté avec délectation; je n'étais pas le seul d'ailleurs, il y en avait pour les petits et pour les grands... Question Bouffetifaille, je...

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25 février 2008

RECORD DU MONDE ce matin : 80,6 kgs...

Ola, mes efforts payent, mais quels sont-ils ? BOUGER : depuis 2 ans, j'ai repris le sport que je n'avais pas délaissé totalement, maintenant je suis assidu; par ailleurs, au quotidien j'utilise toutes les circonstances pour me dégourdir les pattes (montée...

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