Articles populaires – GROBELIX veut perdre son embonpoint...

Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme

Connexion + Créer mon blog Suivre ce blog

Administration

Partager

19 février 2009

HUMMM JE ME SUIS REGALE CE SOIR...

Ola, ce matin 45 mn de course à pieds, ce soir j'ai participé à une bonne séance de body pump...1 h intensive à soulever des haltères...Décapant...J'ai eu bon appétit en rentrant, mais attention, je suis en phase d'affinement...Un vrai fromage...J'ai...

Posté par GROBELIX à 22:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 février 2009

84.6

6h45, je commence à trotter dans la city.YES !!!Où ai-je trouvé ce goût du défi et surtout que ça marche ??? Je ne suis pas trop coutumier du fait d'aller courir avant l'aube. Ce matin, 0 C°, demi lune au sud-est, des pies qui sortent de leur nid, le...

Posté par GROBELIX à 08:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 février 2009

GARDES-FOU

Grosse journée au travail, agrèable certes, mais l'hiver me pèse et en cette fin de journée j'avais envie de me calfeutrer dans des douceurs. J'ai été traîner dans les allées de mon Carrefour voisin.Je ne comprends pas ce loisir grossier...Mais bon, depuis...

Posté par GROBELIX à 22:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 février 2009

GROSSE FATIGUE

Ola, donc hier je me lance dans des travaux pharaoniques pour dépoussiérer ma vie de ses habitudes.Vers 1 h du mat, je suis épuisé, je me couche.J'ai traîné ensuite cette fatigue toute la journée...Pas malin...Ce soir cependant j'ai reçu mes amis en grande...

Posté par GROBELIX à 22:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 février 2009

ON CONTINUE

84.4 ce matin.J'accompagne mon (très, trop...) bon pain bûcheron toujours de beurre (j'essaye de limiter les tonnes...).Je me déguste une bonne poire !!! Pas de poire, quel désespoir... Alors, je me lance un i-DEFI-x aujourd'hui, où je bougerai plus et...

Posté par GROBELIX à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mars 2008

PRINTEMPS BONHEUR A SAVOURER COMME UN BONBON

Ola, bon là on peut dire que malgré les aléas des jours et des nuits, malgré mon appétit...de vivre !!!Et bien je suis arrivé à bon port :Ce matin je pèse 79,8 kilos, j'ai réussi mon pari et ce n'était pas gagné d'avance...Loin de là... Article intéressant...

Posté par GROBELIX à 10:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2008

77777777777777777777777777777777777777777777

Ola Oup !!! J'AI CONQUIS MON SCEPTRE !!! ça y est !!!! J'AI REUSSI !!! J'AI ENFIN ATTEINT MON OBJECTIF FINAL !!! 79,9 ce matin au réveil !!! Point de départ : 9 octobre 2005 - 96,6 kgs Le 13 mars 2006 une pointe à 101,6 kgs OBJECTIF initial : perdre mon...

Posté par GROBELIX à 16:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mars 2008

81,3

Ola, et oui tu as tout à fait raison Maria, moi aussi dès que je me focalise sur "un chiffre" avec un objectif de performance à l' esprit, et bien il y a inévitablement un effet pervers qui se déclenche de concert. Idem, en salle de sport, quand je fais,...

Posté par GROBELIX à 08:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 mars 2008

81,0

Ouille, + 0,2 + 0,1 - 0,7 + 0,6 - 0,2 + 0,4 Voici mes dernières variations depuis 6 jours... A ce rythme là, même en 100 ans temps, je n'aurai pas le temps,je n'aurai pas le temps,même en 100 ans, je n'aurai pas le temps, pas le temps... "...Même en courantPlus...

Posté par GROBELIX à 13:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 mars 2008

80,7

Ola, si je suis sage, aujourd'hui, je pourrai me rapprocher un peu plus de mon but.Alors être sage, qu'est-ce, au sujet de mon alimentation, dans les jours à venir, pour passer sous les 80 ?Et bien, c'est continuer à agir selon mon cercle vertueux :limiter...

Posté par GROBELIX à 08:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 mars 2008

81,4

Ola, ce matin 81,4, mon poids varie, c'est normal.Mon objectif est de passer sous les 80 pour le 20 mars 2008 et j'aurai abouti mon projet de perdre de 15 à 20 kilos, objet de ce blog que j'ai commencé il y près de 2 ans et 5 mois.Cet aprem course en...

Posté par GROBELIX à 22:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 janvier 2008

Mon entraînement, mon meilleur allié

Ola, c'est à ne rien y comprendre...Ce mois de janvier a été très houleux pour 'Robelix, des désagréments et péripéties l'ont en partie, alimentairement, désorganisé...Résultat, j'ai subi toute une série de régressions, cependant pour la plupart atténuées,...

Posté par GROBELIX à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 janvier 2008

83,6

Aujourd'hui j'ai mangé NORMALEMENT, de tout, en me modérant.Relâche côté sport, hier la séance de gym a été rude et j'ai des douleurs musculaires à apaiser...J'ai hâte d'aboutir, voir 79 et...vivre...enfin en quittant ma peau de Grobelix... MAGALI : j'espère...

Posté par GROBELIX à 20:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 décembre 2007

Qi Gong

'Robelix envisage en 2008 de commencer la gymnastique chinoise afin, espère-t'il, d'approfondir la maîtrise de ses énergies, émotions, pulsions; bref, pour tenter de mieux se connaître, corps et âme. Pour cela, je commence à m'informer (Qi Gong, Taï Chi...)....

Posté par GROBELIX à 10:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 décembre 2007

83,4 kgs

Ola !!! ce matin, je me pèse, et j'égale mon dernier RECORD du MONDE !!!Comme je ne l'avais pas annoncé précédemment, cela est fait maintenant !!! 83,4 kgs et je me porte comme un charme !!! Pour info, j'ai commencé ce blog, il y a 2 ans et 2 mois, je...

Posté par GROBELIX à 11:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 décembre 2007

Tout va bien...

Ola, des fois, je me dis, qu'il ne faut pas que je me vante trop que tout va bien, car souvent après je suis confronté à de nouvelles difficultés...Bizarre, bizarre...On dirait qu'il est impossible de rester tranquille quand on joue avec l'inconscient......

Posté par GROBELIX à 13:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

Impressions

Ce matin au réveil, je me porte comme un charme, contrairement à tous les précédents lendemains de gueuletons, je n'ai pas l'esprit embrumé, le corps lourd et plombé; j'ai l'impression qu'il règne en moi, dans toutes mes fibres, un calme paisible comme...

Posté par GROBELIX à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

Et le résultat est...

Merci pour vos soutiens,et bien dès mon retour, je vous annonce que tout s'est très bien passé !!!Je n'ai pas bu d'alcool, même pas de champagne...Rien... Je ne me suis pas baffré de "bêtises apéritives" et j'ai apprécié mon repas avec modération.Je n'ai...

Posté par GROBELIX à 00:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 décembre 2007

Mise à l'épreuve...

Ola, ce soir test en grandeur nature...J'ai un repas entre amis et ce genre de repas a toujours été pantagruélique et bien arrosé...A chaque fois, j'y ai vraiment trop mangé et vraiment trop bu, je n'étais pas le seul d'ailleurs... Donc ce soir MISSION...POSSIBLE...

Posté par GROBELIX à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 novembre 2007

84,0 METAMORPHOSE...

Ola, ce matin grosse surprise sur ma balance, mon poids a encore décru, mon précédent record de 84,5 kgs, la veille, s'est à nouveau affiné et d'une manière très significative... 84,0 kgs... J'ai commencé ce blog il y a 25 mois, je pesais 96,6 kgs...Il...

Posté par GROBELIX à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 novembre 2007

APRIFEL.com

Pour faire avancer le schmilblick, à voir un site d'information sur les fruits et légumes frais : http://www.aprifel.com/ J'ai pris le temps de parcourir ce site, il est vraiment très sérieux, il va à l'essentiel et apporte des informations d'une grande...

Posté par GROBELIX à 11:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 novembre 2007

85,3 en habit d'ange

Ola, 85,3 ce matin sur ma balance, au réveil, à jeun...JE N'EN CROIS PAS MES YEUX !!!C'est hyper encourageant !!! Alors que depuis des mois...je stagnais autour des 87, voilà, mais attention rien n'est acquis, que mon poids depuis quelques temps a baissé,...

Posté par GROBELIX à 07:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 novembre 2007

Patience une grande vertu pour perdre son embonpoint...

Ola, cela fait 2 ans et plus d'un mois que 'Robelix a entamé son "voyage initiatique" à l'intérieur de lui-même,afin de retrouver son bien-être qui lui a semblé se situer en partie dans une plus respectueuse hygiène personnelle. Le temps passe vite, chacun...

Posté par GROBELIX à 14:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 novembre 2007

Machine à café électrique contre Cafetière à piston...

Humeur du jour :Ils en ont parlé au journal télévisé de france 2 ce midi et effectivement l'explosion de la vente des machines à café électriques à dosette exclusive du fournisseur sont des gouffres à fric... Il paraît que cet achat fait fureur et que...

Posté par GROBELIX à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 octobre 2007

Grossir pour quelles raisons ???

Depuis bientôt 2 mois, je regrossis progressivement...Pas régulièrement, non...Mais petit à petit, je fais des efforts ou je lâche du lest, et le résultat de cette équation est que le poids, la forme de mon corps à nouveau m'échappent... Tout à l'heure,...

Posté par GROBELIX à 00:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > >>