GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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6 novembre 2005

VINGT HUITIEME JOUR

Ce matin PESEE : 95,5 kilos. Enfin un premier résultat depuis le début de mon combat.J'ai décroché de 96,6 kilos à 95,5 kilos...Apparemment j'ai eu beaucoup de mal à décrocher du palier sur lequel j'étais fixé depuis près d' un mois.Quoiqu'il en en soit...

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5 novembre 2005

VINGT SEPTIEME JOUR

Bonsoir, Ce matin et ce midi, je dormais donc je "dinais"...Ce soir, diner festif...Cependant j'ai eu la sagesse de manger du poisson, de manger des légumes...Certes 2 apero WhiskÏ-Coca, une bouteille de pif rouge à 2...Mais en salade : carottes et choux...

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5 novembre 2005

VINGT SIXIEME JOUR

MATIN, MIDI et SOIR... Ce matin je n'ai rien mangé, j'ai pas eu le temps, celà fait comme un petit jeun.Ce midi un petit plat congelé LEADER PRICE de limandes aux petits légumes : fameux !!! Un laitage nature et une pomme...Ce soir j'ai diné au resto....

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4 novembre 2005

VINGT CINQUIEME JOUR

MATIN ma demi demi baguette, mon laitage, 2 clémentines et un café. MIDI mon poisson légume, mon laitage, ma clémentine, mon autre demi demi baguette et ma flotte. SOIR Diner avec Mistinguette.Mangé modérement, bu à discrétion les larmes du houblon et...

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2 novembre 2005

VINGT QUATRIEME JOUR

Sur le site DOCTISSIMO.fr, j'ai trouvé des informations pour perdre du poids.Il est spécifié que l'on peut réussir à perdre quelques kilos à deux conditions : changer ses habitudes alimentaires et augmenter son activité physique.Deux paramètres fondamentaux...

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2 novembre 2005

VINGT TROISIEME JOUR

Aujourd'hui j'ai eu plein de bonnes sensations par rapport à la maîtrise de mes envies picolo-culinaires...Tout d'abord en faisant mes courses ce matin, j'ai eu le réflexe de prendre certaines denrées plutôt non grasses, non caloriques, non alcoolisées....

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1 novembre 2005

VINGT DEUXIEME JOUR

LUNDI 31 OCTOBRE 2005 Ce matin j'ai pris un petit déjeuner, comme maintenant j'ai décidé de le faire chaque jour (je ne mangeais plus le matin depuis des mois) : un laitage, une demi baguette, un café sans sucre et des fruits.Comme fruits j'ai mangé quelques...

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30 octobre 2005

VINGT et UNIEME JOUR

Pesée ce matin : 96,6 kilos. Celà veut dire que depuis 21 jours je n'ai perdu, ni n'ai pris un gramme... Je me rends compte que bien que l'intention soit là, je n'ai pas réellement pris de décisions importantes pour changer mes habitudes... Afin d'éviter...

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29 octobre 2005

VINGTIEME JOUR

MATIN et MIDI Rien, je me suis reposé. APREM 3 bières face au match de rugby...Détente absolue. SOIR Avec un pote, je vais à Paris dévorer des sushis.J'avoue que là je n'applique aucune réelle stratégie.Certes j'ai toujours dans mon esprit le désir d'aller...

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28 octobre 2005

DIX NEUVIEME JOUR

MATIN et MIDI Comme hier...Maintenant le petit dèj devient important pour moi.J'y prend un réel plaisir. SOIR Ce soir pour tuer une mauvaise fin de semaine, j'ai lâché un peu les fauves : j'ai bien bu et bien mangé...Par contre j'ai mangé du poisson...Ai...

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