GROBELIX veut perdre son embonpoint...

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21 février 2009

84.2

84.2 ce matin, 84.3 hier matin. Je file, RDV qui n'attend pas, je reprendrai ce post plus tard.

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19 février 2009

HUMMM JE ME SUIS REGALE CE SOIR...

Ola, ce matin 45 mn de course à pieds, ce soir j'ai participé à une bonne séance de body pump...1 h intensive à soulever des haltères...Décapant...J'ai eu bon appétit en rentrant, mais attention, je suis en phase d'affinement...Un vrai fromage...J'ai...

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19 février 2009

84.6

6h45, je commence à trotter dans la city.YES !!!Où ai-je trouvé ce goût du défi et surtout que ça marche ??? Je ne suis pas trop coutumier du fait d'aller courir avant l'aube. Ce matin, 0 C°, demi lune au sud-est, des pies qui sortent de leur nid, le...

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18 février 2009

GARDES-FOU

Grosse journée au travail, agrèable certes, mais l'hiver me pèse et en cette fin de journée j'avais envie de me calfeutrer dans des douceurs. J'ai été traîner dans les allées de mon Carrefour voisin.Je ne comprends pas ce loisir grossier...Mais bon, depuis...

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18 février 2009

84.9

Ola, quand j'observe mon poids quotidien, chaque matin au réveil, je m'étonne des variations conséquentes d'un jour sur l'autre...Mon corps fait ses petites (ou grandes) réserves à court terme ou pour plus longtemps... Combattre l'immobilisme... Un article...

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17 février 2009

GROSSE FATIGUE

Ola, donc hier je me lance dans des travaux pharaoniques pour dépoussiérer ma vie de ses habitudes.Vers 1 h du mat, je suis épuisé, je me couche.J'ai traîné ensuite cette fatigue toute la journée...Pas malin...Ce soir cependant j'ai reçu mes amis en grande...

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17 février 2009

21h30...

...Je me lance dans mes 16 travaux domestiques...C'est tout simplement inconcevable.C'est beaucoup plus q'un grand ménage de printemps...Mais là, contrairement à ma tendance, d'arrêter très rapidement et de rarement aller j'usqu'au bout, je ne lâche pas...

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16 février 2009

ON CONTINUE

84.4 ce matin.J'accompagne mon (très, trop...) bon pain bûcheron toujours de beurre (j'essaye de limiter les tonnes...).Je me déguste une bonne poire !!! Pas de poire, quel désespoir... Alors, je me lance un i-DEFI-x aujourd'hui, où je bougerai plus et...

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15 février 2009

CONTINUER

Ce matin au réveil, 83.9.Journée où il faut courber le dos et faire le hérisson.Résistance et attente.

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14 février 2009

DAY TWO TODAY

Le SOLEIL se lève sur mon coin de TERRE.J'ouvre les volets, le CIEL est bleu, un nuage blanc s'y prélasse... Je ne fuis plus, je ne snobe plus, je n'évite plus...mon pèse-personne. VERDICT : 85.6. LE COMBAT CONTINUE... Dans la Joie et l'allégresse, bien...

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