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Ola,

matin, midi et soir, JE ME REGALE !!!

Ce matin, petit-déjeuner maîtrisé en pain, margarine, fruits, un grand bol et demi de café sans sucre.

Ce midi, bouillon de pot au feu, fin du pot au feu, camembert AU LAIT CRU !!! sur pain de campagne saucé dans le jus moutardé de pot au feu du fond de l'assiette, un yaourt blanc avec de la confiture de mûres des champs de ma maman-campagne..., noix, litchis !!!

Comme Isabelle, une nouvelle voix, petit à petit depuis plus de deux ans, s'est éveillée en moi, une voix de sagesse qui me modère sans souffrance.
Tout à l'heure, à la fin de mon repas, en ouvrant mon placard de cuisine, pour y prendre ma chicorée, je vois la boîte plastique dans laquelle je recèle mes dattes, abricots secs et pruneaux.
Ma première voix, celle qui est en moi depuis très longtemps me dit : "hummmm !!! des dattes, j'en mangerai bien", avant j'en restais là et je succombais...
Maintenant une deuxième voix surenchérit immédiatement :
"tu as déjà mangé des noix, de la bonne confiture de mûres, alors les dattes ce sera la prochaine fois"...
Et là, Ohhhh Merveilles, je crois absolument cette voix, car je sais qu'elle est bénéfique et je sais que j'aurai plus de bénéfice, plus de bien-être dans ma retenue que dans ma démesure...
En fait, ce n'est pas sous forme de voix que cela se passe, mais c'est des états d'âmes qui se manifestent.

Irai-je, jusqu'à dire qu'il faut travailler son âme pour perdre du poids...
C'est en tout cas, ma voie...

Bon cheminement à vous,

'Robelix