REVEIL

Hier 2 rencontres.
Je reçois un ami, il a perdu 11 kilos.
Je lui demande quel est son secret.
Le soir...Le soir...
Il me dit, le soir je mangeais trop...Il ne mange plus que des fruits maintenant, c'est son choix.

Par contre, effectivement, je reconnais que le soir, je mange trop.
Donc je vais tâcher de faire un effort pour modifier mon DINER...

Deuxième rencontre, ma concierge.
Rondelette plus plus, je ne l'ai pas beaucoup vu cet automne, elle a souvent été en arrêt maladie...
Problèmes de santé...
Je mange trop de pain, me dit-elle...
Moi aussi...
Elle a pris le taureau par les cornes.
Maintenant un diététicien la suit, donc elle est entrain de modifier son alimentation et...
elle s'est inscrit à un club de gym...
Le même que le mien !!!
La copine d'un de mes collègues vient aussi de s'y inscrire, la femme d'un autre y est une habituée...
Gym-Tsunami...

Badaboumbelix