04 juillet 2009

Ola !!!

ça bouge !!!Quelques dizaines de minutes après avoir pris ma deuxième décision Grobelixiène : lire ici, et en prenant mon premier repas BIO !!!, je suis tombé :1/ sur un article dans lemonde.fr sur l'interview du coordinateur de l'étude sur la nutrition et la santé NUTRINET  2/ Puis j'ai été sur le site de l'étude NUTRINET SANTE, et je me suis inscris en tant que NUTRINAUTE pour participer à cette vaste étude sur le rapport entre l'alimentation et la santé.Je suis content de moi, je sors du bois, je m'investis, je suis acteur, ça... [Lire la suite]
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04 juillet 2009

BIO BIO BIO

Mon cheminement est complexe, pas rationnel pour un sou, fait de hauts et de bas, d'absence, d'hyper-envies.Je n'ai pas réussi à témoigner régulièrement sur ce blog au sujet de ma quête de mieux-être.Ce n'est pas grave, j'ai fais ce que j'ai pu et puis je ne me suis jamais arrêté, même si j'ai fais des retours en arrière, des ronds sur moi-même, des avancées et des régressions, bref je continue toujours à observer mon coeur. Côté poids, je gravite autour des 83, j'essaye de faire du sport régulièrement, mais les aléas s'invitent... [Lire la suite]
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