19 juin 2009
YES !!!
YES!!!
Aujourd'hui ça a marché !
De m'être remis devant mon miroir blogistique, ça a déclenché l'effet magique in my life !!!!
Oui, me recentrer sur moi-même, quand j'y arrive, est toujours positif.
Et là, ce matin, j'ai pu prendre le dessus sur le temps qui dévale dans ma vie et emporte tout...
Je désirai, rêvai d'une plus belle vie...
Et bien qu'est-ce qui m'en empêche ?!
Rien, excepté ce voile de fumée...
Alors ce matin, j'ai franchi le voile et aujourd'hui j'ai pu à nouveau agir concrètement pour me remettre sur l'orbite du beau, du bon et du gain.
ça n'a pas été facile, je traîne une fatigue qui me colle aux pieds comme de la glaise, mais ce midi je ne me suis pas oublié au moment crucial...Le repas...
Il s'est passé dans un restaurant chinois avec trois collègues yeux dans les yeux avec un menu à volonté...
Boisson, j'ai pris de l'eau; dessert : j'ai pris les lychees chéris, sans boire le jus sucré...Deux bons points !!!
Côté repas, j'ai pu garder ma lucidité et je n'ai pas plongé amnésique dans le mirage de l'outre-manger...
Ce soir, léssivé (vivement que je prenne des vacances...ras le ponpon...), je me suis traîné au club de gym...Cela faisait plusieurs semaines que j'avais déraillé et perdu le rythme...J'étais pas trop fier au début de ma séance de body pump-pump et puis les automatismes sont revenu...Allais-je comme avant enchaîner avec une séance de body-balance ? SI SENIOR ! Et alors ??? Et bien en sortant de mes 2 heures de mouve my body, j'avais la patate, j'étais lavé, la crispation de fatique qui me collait à la peau avait disparu...
Fort de cette réussite, cela faisait plus de 6 semaines que j'étais dans les choux, côté rigueur gymnique, ce soir en rentrant j'ai ressorti mon autocuiseur à la vapeur que je n'avais pas utilisé depuis des mois et plutôt que de laisser pourrir les légumes bio que je me suis acheté dimanche dernier et bien j'ai trouvé la force de les préparer et de les manger avec du boulgour bio aux oignons, tomates et champigons frais, bio aussi, avec 2 oeufs et un peu de fromage de brebis !!!
AY PEPITO !!!
Ce soir j'ai aussi retrouvé la force d'écrire sur ce blog...Tant de fois j'ai eu l'envie de me prendre par la main, de m'y prendre à témoin et tout m'y empêchait...
OK je ne traîne pas plus ce soir...
Bon, A'TchaO !
Grobelix sur un bon filon
Epilogue
Aujourd'hui, je flirte avec les 85, je me réapproprie, pas de gaité de coeur, petit à petit, grammes après grammes, des kilos, que j'avais gommé.
Même si j'ai réussi à passer sous les 80 (il y a plus d'un an), je ne suis pas allé jusqu'au bout en fait et je n'ai pas réussi d'une manière déterminante à acquérir un nouveau mode de vie et une nouvelle hygiène de vie me permettant de me protéger de mes petites faiblesses et petites lâchetés...
Des changements importants dans ma vie, un travail, m'ont chamboulé dans mes habitudes.
Bon je ne vais pas me lancer dans une radioscopie, une psychanalyse de mes états d'âme et égréner les multiples micro-causes à l'origine d'un relâchement global.
OK mon but est d'aller jusqu'au bout de mon projet et de me lancer dans une seconde phase, celle de retrouver mon poids idéal, mais surtout de retrouver l'état d'esprit et le mode de vie qui me permettra de m'y fixer et de BIEN VIVRE.
Il faudra que je fasse des choix et que je change intérieurement.
J'ai ma petite idée, mais aussi je pense qu'il faut que je me donne la possibilité de faire émerger cette nouvelle conscience, que je m'y consacre, j'y apporte temps et disponibilité et que je la forge durant une période où des actions contriburont à cette mutation intérieure et ce changement définitif en délaissant des habitudes et des comportements irréfléchis, mécaniques, routiniers.
Adopter d'autres routines, sûrement, plus payante.
En fait je veux arrêter d'oublier l'essentiel (mon bien-être, la source de bien-être à laquelle tout un chacun peut s'abreuver de nectar et se régénérer) qui est trop facilement recouvert par le voile quotidien des superficiels et contingences.
Me donner la chance, arracher au temps qui passe les moments nécessaires, dégager des îlots d'expérimentations ad hoc du maquis de mes préoccupations ordinaires.
Tel un artisan, ou un compagnon du tour de France, je désire aller chercher, en moi et dans mon vécu, l'être
apaisé, affiné en l'occurence, le bel être qui est plus ou moins assoupi en chacun de soi.
Ce blog reprend sa fonction d'outil, d'enclume, point de repère, réalité, contingence choisie, ou tel un forgeron je martelerai, je consignerai les coups de butoir que j'assenerai à ma négligence.
je me relance dans un travail conscient de changement d'inconscient pour définitivement perdre mon embonpoint.
Ne plus attendre, entreprendre.
Entre Grobelix et Bobelix